Daliśmy sobie wmówić, że mamy w Polsce prawicę i lewicę. A tak naprawdę mamy samych lewaków, którzy uważają, że wiedzą lepiej czego nam do życia potrzeba. Różnica między nimi jest tylko taka, że jedni chodzą do kościoła a inny na parady gejów. Skalę zjawiska braku prawicy w Polsce pokazują dobrze takie kwiatki jak ten: tak wygląda właśnie cała [...]
[...] bedziemy uzgadniac wspolnie i podrozowac ekipa. Zupelnie nie wiadomo jak potocza sie losy pelnego dystansu w Poznaniu, obawiam sie ze to moze byc incydentalny epizod, czego zalowalbym, ale tez rozwiazalo by to moj dylemat ;) Ja mimo wszystko dalbym jeszcze raz szanse tej imprezie, i chyba od tego zalezy glownie czy w przyszlym roku pelnych [...]
Xzaar, jest pytanie odnośnie kwalifikacji lub nie - jako drafting. W powyzszym przykladzie kluczowa wartoscia jest czas wyprzedzania, a jeszcze bardziej szczegolowo czas przebywania w zakazanej strefie draftingu. Najczesciej spotykalem regulacje o zakazanej strefie o dlugosci 10 metrow, ale np. w niedziele w Poznaniu wartosc te sedziowie okreslili [...]
[...] ;) Polecam ! Calosc na AT ;) Połowy nie muszą być równe, czyli 50 nawierzchni Poznania. Sierpnień 03, 201610 KomentarzeTriathlon Marek Strześniewski Chciałem spróbować czegoś nowego. Po kilku sezonach finansowania WTC dorobiłem się pięknego zbioru rekwizytów z kropką nad M. Tuzin plecaków, kubeczków i czapeczek. Koszulek i medali nie liczę. [...]
Roztrenowuje sie, mam czas na glupoty ;) Robie mase, pracuje, czytam o ogladam, czyli robie wszystko to, czego nie bede robil jesienia, zima i wiosna ;) Dzisiejsza smieszka dnia ;) Cytat: Czasem przychodzą takie dni i tacy ludzie, którzy kompletnie nie znają dyscypliny zwanej triathlonem. Wtedy trafiają się też pytania i stwierdzenia, których [...]
[...] i zastanawialam w czym problem, A teraz pozwoilisz ze zapytam Czego ci brakuje???? Osobiscie uwazam ze masz bardzo dobra sylwetke. Nie zaprzecze ze zawsze mozna poprawiac szczegoly, ale powiedz co dokladnie chcesz bysmy wiedzialy co w ogole robic Bo teraz to juz droga do sylwetki w ktorej beda widoczne miesnie, odpowiada ci taka sylwetka?
keho, przecież co noc mnie prosisz, żebym chciaż na chwilę wpadł. boisz się sam spać i wtedy się moczysz, rozumiem to, ale nie odwracaj później kota ogonem (tak jak zwykle kiedy nie masz czego przeleciec) a jeszcze co do mojego kompa...ten program się nazywa Ghost tylko??
ja mam dzień sportu wybrali nas do reprezentacji klasy potrzeba było 5 facetów, w klasie mamy 6 , z czego jeden ma zwolnienie z WF-u bieg na 1 km. i ciągnięcie liny a dzisiaj impreza
dobrze mówisz Qazar bo wiesz że będę przychylny do tej wypowiedzi ale taki Irak to : -popiera terroryzm na całym świecie czego ja bym nie zrobił broniąc swój kraj -grozi bronią masowego rażenia całemu światu
dawaj Domer do Nowego Pinola nowy wystroj burdelkowy, nowy bar, nowi ludzie ! wrazie czego stoje na glownym parkiecie i zaraz przy szatni, gidzie bedzie ten nowy bar.
Ciocia to tak nie działa bo tak chodzenie by było niezłym treningiem siłowym ;-) Jak siadasz z 20kg to siadasz z 20kg a nie 20+1/2ciała. Na co dzień używasz mięśni do poruszania się a nie jest to trening siłowy więc nie kombinuj tylko układaj to w głowie bo tutaj masz barierę (czego najlepszym przykładem jest ta kombinacja ;-) ).
[...] weź przestań. ;-) Przeczytaj to co napisałem, obejrzyj filmiki i artykuły do których linki zamieściłem a nie pochopnie piszesz byleby na przekór, bo to nie zgadza się z tym czego dotyczhas byłeś uczony, czasami sposobem na nauczenie się czegoś nowego jest całkowite "opróżnienie swego kubka herbaty." Zmieniony przez - twj********** w dniu [...]
[...] - trzy noce wyjęte ze spania... usypiam dopiero nad ranem jak słońce wschodzi.. geny prababki-czarownicy się odzywają:-) DNT Basen godzinka, około 90 długości z czego na pewno, bo liczyłam liczyłam 40 długości crawlem z ósemką w nogach - czuję, że już lepiej; reszta żabą. Czas kupić łapki do pływania. Dobrze mi basen zrobił na [...]
[...] Trainer wiec zalezy mi glownie na wypowiedziach osob ktore sie na tym znaja :) A rozumiem, ze sie do takich zaliczasz. Moge zapytac co bys zmienila w mojej diecie? Albo czego brakuje lub czego jest za duzo? Przysiad z wolnym ciezarem powoduje bol w moim kolanie a smith wlasnie nie, co jest dla mnie dosc dziwne. Bo wczesniej czytalam na [...]
1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. W składzie NE zestawiono ciekawe kompleksy składników. Zarówno związanych z siłownia jak i prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Pełniących rolę: -anaboliczną (takie jak matrix: [...]
[...] a potem przyszedł grill karkówka 2,5 kawałka (była mega dobra) 2małe szaszłyki sos tzatziki (czy jak to tam się zwie ) warzywka dzisiaj się mierzyłam i ważyłam nie ma z czego się cieszyć,co do pomiarów: waga 64,5 (-0,5kg) talia 74 biodra 94 (-1cm) udo (środek) 49 (-1cm) udo (góra) 58 łydka 34 biceps 30 tak więc tylko waga 0,5kg w dół,ale [...]
[...] ale zamiast odrazu się sceptycznie nastawiać, może warto jakoś optymistyczniej na to spojrzeć, że cos sie jednak robi. Wyniki badań są na zwierzętach, bo przeciez trzeba od czego zacząc. A jak się testuje nowe leki. Jakie sa poszczególne fazy? Też zwierzęta, poźniej kolejne fazy badań klinicznych na ludzich. Model zwierzęcy nie jest, zatem zły, [...]
[...] gram dekstrozy Dzisiejszy, 16 trening sponsorują literki W, T, oraz F!? Uwagi: 1. Pierwsze WTF!?- obejrzałem swój zarzut i okazało się, że zacząłem w tym ćwiczeniu "skakać", czego nie robiłem wcześniej (nie czułem tego robiąc). Nie wiem czy to dobry, czy zły znak. Z każdym kolejnym podejściem skoki robią się coraz mniejsze, a w ostatnim niemal [...]
[...] (zmiana formy uginania) 90 kg x 12 / 17,5 x 8 90 kg x 12 / 15 kg x 8 90 kg x 12 / 12,5 x 8 90 kg x 12 / 10 kg x 10 90 kg x 12 / 7,5 x 10 B. lekko weszło, młotek to było to, czego brakowało, śmiało mogę dokładać kg. 6. Uginanie ramion nachwytem 30 kg x 6, 4 serie 7. Kółko , 4 x 15 20 minut aero Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-21 [...]
już nie ma z czego zrzucać, nie oszukujmy się jak na naturala to już więcej nie zrzucisz. Tak samo nie licz na mega rozrost kapturów będąc naturalnym itp :-) jesteś niski to i waga jest niski i dobrze to wygląda, ja Ciebie pamiętam jeszcze jako pontona kilka miechów temu (a może rok...czas szybko leci) Bredzisz. I nisko z tłuszczem da się zejść i [...]